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海の近くで4匹の猫さんと暮しています。
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ベジタリアン


これ・・・何の植物だか解りますか?
この季節になると、裏山に茂っています。
ただで食べられるものが、裏山にあるって幸せだなぁ~ 



しかし、これが、凄くガンに良い植物なのです。
それも、ただ 無料 値段がないのに 健康に良い




でも、茹でて食べると 
クセがありますので、かき揚げが、お勧めですよ!


切ってもまた明日になると生えて
くると言うことで、アシタ葉 だそうです。

ほんと?




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夕ご飯は・・・・素材が質素なのですが
栄養は!健康が保たれれば一番




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我が家では、
自然農法玄米を胚芽に精米しています。
今日は、豆ご飯とアシタバの天ぷらにしました。




このエビの名前 知ってますか?
なんと 天使のエビ 天使ですよ!
じゃ 悪魔のエビは ?
悪魔のエビは、きっと抗生剤がどっぷり。



自然の餌で養殖しているのだそうです。
頭からシッポまで食べられちゃうので
捨てるとこなしで、エコエビ天ぷら・・・



天使のエビ・・・最高すっ




これに
納豆とタマネギの味噌汁と大根おろしでした。
大根は、ご近所様の差し入れでした。



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それと、かぶと芽キャベツも頂きました。




そして
先日お客様から頂いたというより
親戚の家の 塗装工事をした時に貰ってきたもので
桜草のピンクの花、きれいですね!。




さ~て
北久里浜の室内塗装工事が始まりましたぞ。
進み具合は、明日以降で・・・・・ということで




ご依頼様、どうも有難うございました。

今日も 来てくれて サンクス アロット
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脳みそ眠ってるので


おこしやす、パチどすえ~




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今日は 平作方面でアパートの鉄骨階段と
テラスの塗装工事に行ってまいりました。



話は変わりますが
横須賀産のカキ食べたことありますか?



以前 馬堀海岸で釣りをしていた時に
知らない お兄ちゃんが食べきれないのでと
カキを3キロほど、見ず知らずの、おじさんに
下さったのだ。


そして家にかえって食べた。
ふん~横須賀の カキ ~なぬ・・・ななな
うううう・・・うそ~・・身もで一つが
身がパンパン で、でかくて
旨みが、ずっしりしていて 広島には 負けません




で、2月20日(土曜)9時からから新安浦港 (平成町)
朝市で発売されるそうです。
四月まで、毎月一回程度、販売です。




わては いくで~



カキ食べられない人は 
彼女とハニービーのピザかタコス!を
どうぞ・・・・


でも、カキを頂いた時 15年前のカキだから
今は、どうなんでしょうね!
自信ないっす 




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今日は あさりバターの下に隠れ牛肉がある。
ひじき 白菜のニンニク漬け味と味噌汁とご飯
でした。





今日は こんなところで
脳みそ寝ちゃつてるので



おじさんの今日の進歩 
人間的に成長したところは・・・な~し
年を取ったことだけでした。
おそまつ様です。



ほんじゃ・・・・アービーバック
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釣りは、おあずけ


今日の野比海岸も荒れていました。
仕事が休みでしたが、朝は生ゴミ当番
シャキンと起きて、ゴミ捨て場に行く
ディスカスにご飯をあげて、鑑賞して
ペンキを買いに材料屋に行く。
帰ってくると、お客さんが来てた。




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RYUパソコンの先生が来ていました。
奥さんのパソコンの先生に動画の
ダウンロードを教えてもらうそうです。




釣りの動画をのせようかなぁ




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かぼちゃは、嫌いだ~ぁ
おじさんが、小学校2年生の頃に家では
豚を飼っていたので、かばちゃをフゴフゴと
食べるのを見ていたせいか、かぼちゃは
豚の餌というイメージがあるんだよな
好きこのんでは食べないなぁ~




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爪切りは、おじさんの役割なのだぁ




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はい、パチ終わったぞぉ・・・・重くなったなぁ
一番大変なのは、トイちゃんなのだ
今後、その大変さを動画に載せよう 




明日は、馬堀海岸のお宅の内装の塗装工事です。
隣のユニークなダンナ様に手伝ってもらいます。
室内は、荷物があるので、屋外より神経を使う
作業なので、今日はこの辺で・・・・



いつも来てくれてアンガトサン


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春はデドックス!


馬堀海岸の内装塗装は、あと2日で
終わりそうです。
今日は、ひさびさの晴天でしたね!
家に帰ると、自然農法のいよかんの
ジャムが完成していました。




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今日は、冷ご飯があるのでピラフの上に
フワフワ卵とケチャップをトッピング。
もやしのとろとろスープのほたてダシスープに
ミツバのトッピングです。
ミニトマトにアシタバのおひたしで
ガン予防メニューでした。





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奥さんは、ダイエット食のバナナと
ブロパイドテックスのヨーグルトに
いよかんママレードのトッピング





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昨日から、ダイエットの献立に変えたそうです。
朝と昼は、良質なタンパク質をとるように
夕食は消化のよい物か、サラダにするそうです。




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最後は、今日の猫さんもトイちゃんで
肉球 ぷにゅぷにゅだぁ~



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明日も、早いので今日はこのへんで
失礼しや~す


いつも、見てくれてアリガトね!



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雨は人口的じゃないよなぁ?


今日は、こんな動画を見ました。
え~、俺のアレルギーと似てるなぁ
動画をお借りしてしてきました。
日本語の翻訳にも、ありがとうございます。







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2005年頃から実験されているらしく
こんな、雲を最近目にした事ありました。







今日の夕食は

イカと大根の煮物と納豆ときゅうりの
千切りハムとネギのトッピングに
キムチだれのドレッシングと
胚芽米のご飯でした。





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北海道のクラブ大地さんのぶどう酢を
使ったドレッシングです。
奥さんは、夜はこのサラダだけだそうです。
キムチだれの、カプサイシンで脂肪を燃焼させる
んだって!




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ぶどう酢は、酢の苦手なおじさんでも
大丈夫でした。
ぶどう味の酢で、こんな酢、生まれて初めて
食べたけど、うまい 




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最後は、またトイちゃん



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どらみで~す。



今日も、生きてた良かったぁと感謝!


来て見てくれてアリガトウね!感謝です。






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早起きで久しぶりにイエ~イ
日曜日の朝、5時半だ・・・・・・あ
ああああああ・・・・・眠い 眠い


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ひさびさに金田湾の朝市・・・?
外に・・・・・ない
えっ・・・・・室内?




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随分、縮小しちゃつたんだぁなぁ



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屋外のほうが良かったなぁ




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殻付きのホタテかぁ・・・・いいかも5個で300円




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朝定食を上の海が見えるレストランでと



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春らんまん定食・・・刺身とご飯ホイコーロとアカモクがついて
1000円でした。
煮魚とサザエの壺焼きがつくと1500円
なぜか人が沢山いると、ご飯がうまい!(^^)!



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めざし・・・・・これ!うまかった(^◇^)
トイは見向きもしない・・・これ何・・くちゃい。
変な顔のトイ。




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三浦海岸の海の家の骨組みが出来ていました。
鎌倉に比べるとローカルだなぁ
野比海岸はもっとローカルだけれど
波の音の聞こえる町っていいよ!


ほんじゃ!また来てね!








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いらっしゃい(^◇^)
すずめのお宿と聞くと・・・皆さん!何を連想する~う?
ここの焼き鳥やさんが、山林の中という感じで
入るとお琴の音が・・・・♪


入るとタヌキが、いらっしゃい・・・



長年、働いていらっしゃる御婦人の
店長さが、のれんから満面な笑みで,

いらっしゃ~い



横須賀  鳥ぎん 焼き鳥
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座ると着物を着た方が・・何になさいますか?・・・と
目ざとく・・・お客さんのお腹の状態がわかるのか?
ご飯だけでも、御座いますよ!・・・と
奥さんは、釜めしを一人で食べられないものだから
うどんになさいますか?とか・・・
気遣いがゆきとどいている接客だなぁ



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ピース・・・・・かにの爪




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野菜は奥さんで・・・・・おじさんは



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焼き鳥と六目釜・・・うまぁ・・・うまぁ・・たんね~ぇ。

腹・・・八分目・・・じゃねぇ 六分目だぁ


あと2分目、たんねぇ・・・・


しょうがないなぁ・・・血糖値


ちょっち高いからなぁ・・(--〆)




話は変わりますが



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これ、面白いでしょ・?


よ~お~く鼻の所、見てよ
どう~?・・・・鼻の穴が4つ・・・
トイはどうみても変な猫だょなぁ


今日もありがとネ!
あくび100回ぐらい出たけれど更新出来たぁ





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 うめ~ぇの季節
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横須賀野比の空



こんな空模様で、仕事するから・・・



ムカデにくわれた。


昔、釣りしてハオコゼが釣れて、ゴム草履でけって
足の親指に触れたらしく、親指を刺されて・・・貧血もん
砂浜せ横になって2時間・・・一人・・・のたうち回って
空を見つめて・・・・結構・・イテェ~イティ~と
親指・・・もぎたくなったなぁ・・・・


ゴンズイは、病院ものだって・・・


それに比べると、ムカデは・・・・イテ・・・・・・・・っ
そんな、感じ・・・・のたうち回らず仕事出来て良かったよ!(^^)!



ただ今・・・・・



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明日が最終日で、足場ばらして終わりで
次の仕事がなぁ~・・・・・・・・い。
プ~太郎の塗装屋は・・・・仕事がない時は皆、パチンコらしい
アートはパチンコ、ギャンブルはしないから
水槽でも、じっと眺めているかなぁ

また・・・・パシリだぁなぁ・・・・


そういえば、皆さんの家では干し漬けますか?




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img34235866.jpgimg34235867.jpgimg34235868.jpg  

太陽食品さん映像をお借りしています。↑


これが、自然農法、スーパーはきれいな
きれいじゃないけれど、匂いが違う
今、家中がのお花畑か、果実園にいて
甘いくだもの狩りでもしているかのような
まさしく、フルーティな
匂いが伝わらないのが残念だぁ




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10キロの樽に、5キロ・・・・今年は晴れてくれ~。




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焼酎の匂いで酔っ払ったぁ



陽が長くなったなぁ・・・・7時までペンキ塗れるなぁ
夕まずめ・・・・まだ釣れないよなぁ







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あさってから仕事がなあ~いいいいいいい('_')。

ムカデ君・・・・アートがやさしいおじさんで良かったなぁ

殺されずにすんでよ・・・明日行ったら、また噛まれちゃうかも?

まぁ・・・・あの位の痛みならいいかぁ・・・



サンクス  ハバ  ナイス  ドリーム



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スマイル(^o^)
お久しぶりでした。

横須賀の野比海岸は、海水浴で三浦海岸へと
行く方が増えたせいか、土日は道路が込み合っています。

野比海岸ぞいにある お店なのですが、土日しか
オープンしていないらしく、わんちゃんが集まるお店と
奥さんが言っていまして食事も美味しかったということでした。

休みになったら、アートもわんちゃんに
会いに行ってこよう(^o^)



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今年はともかく、蒸す

朝、軽トラのエンジンをかけて仕事に行こうと
すると、駐車場から出てエンジンが止まった
ヒ~エ・・・と急きょ、乗用車に塗料を積んで
仕事へ向かうことに・・・・・


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新車にしようか・・・?
中古にしようか・・・・・?
軽トラ(@_@;)どうしょうとばっかり一日中考えて

家に帰って知り合いに聞いてみたり
誰か、乗ってない軽トラないかなぁとか
車屋に電話して取りあえず見て貰うことに

次の日、帰ってみたら車が直っていた

あきらめていたのに

     ラッキー!(^^)!ちゃんちゃこり~ん。

でも、もう7年目だし、また止まるかも?と

考えると、また気が重たいなぁ。


さて、お待ちどう様~ アハハハハ。

仕事も一段落して明日行ったら、休みで~す。

今日のお弁当は、肉じゃが、きゅうりのぬか漬け、と

スマイル スイカ入り、デザートでした。



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ほんじゃ、休み中に写真、ドンドンとアップしますよ

お楽しみに (^O^)/
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